Kurse

Zumba Gold

Das perfekte Training  für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen zu lateinamerikanischen Rhythmen mit geringerer Intensität bietet.

Die Kurse (á 50 Minuten) finden statt jeden Dienstag um 15:30 Uhr in der Sporthalle Heilsberg und werden angeboten vom Seniorenbüro der Stadt Bad Vilbel

Gerne einen Schnupperkurs buchen beim Seniorenbüro 06101/602314
oder per Mail an Sonja über
[email protected]

Website Zumba:

https://www.zumba.com/p/Sonja-Bauer/436566

Tanzen mal anders

Tanzen vereint Bewegung, Berührung und Musik und trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. Du brauchst keinen Tanzpartner, nur Deinen Körper und Geist. Rhythmen und Melodien bringen unser Gehirn in Schwung. 

Getanzt wird zu unterschiedlichsten Musikrichtungen angefangen von den 1950ern bis in die heutige Zeit. Ein Tanzkreis der Lebensfreude zum Ausdruck bringt und neben dem Tanz noch mehr zu bieten hat wie Energiearbeit, Beckenbodentraining, Koordination und Klangreise.
Ein neuer Tanzkreis entsteht ab Mai 2025.
 

Die Kurse (á 60 Minuten) finden statt jeden ersten und dritten Mittwoch im Monat um 15:00 Uhr in der Sporthalle Heilsberg und werden angeboten vom Seniorenbüro der Stadt Bad Vilbel

Gerne einen Schnupperkurs buchen beim

Seniorenbüro 06101/602314 

 oder per Mail an Sonja über
[email protected]

Orientalischer Tanz

Der Orientalische Tanz (Bauchtanz) bietet uns die Möglichkeit, ein neues Körpergefühl zu entwickeln, die Freude an der Bewegung und an der eigenen Weiblichkeit in der Gemeinschaft mit anderen zu erfahren und zu genießen. Er fördert die Gesundheit und ist zudem eine ideale Haltungsschulung. Mit seinen wunderbar fließenden, runden Bewegungen entspricht er dem weiblichen Körper und bietet uns viele Ausdrucksmöglichkeiten.
Die Orientperlen in Bad Vilbel tanzen noch bis März 2025.
Das Ensemble Tanzmond tanzt zur Zeit ganz privat in Nidderau Orientalischer Tanz und Hula Hoop.